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お知らせ
トレーニングで
身心ともに健康に
FORCE 代表兼トレーナー 玉木 一史
沖縄県読谷村のFITNESS & SPORTS CLUB FORCE（フォース）は、
小学生から高齢者まで幅広い年代のアスリートや、体力改善、日常運動
の向上を目指す方々がより明るく楽しい毎日を過ごすためにカラダを鍛
えている、パーソナルトレーニングジムです。
米国NSCA認定パーソナルトレーナーの玉木をはじめとするスタッフが、
機能的なカラダづくり、そして挫折しない、トレーニングを継続するた
めのメンタル面を親身になって、時には厳しく指導いたします。
トレーニングプログラム
パーソナルトレーニング
痩せたい、体力をつけたい、筋力をアップしたいなど、目的
・目標に合わせてトレーナーがマンツーマンで運動や食事管
理を徹底指導いたします。始めての方限定で、初回お試しセ
ッションもご用意しています。
グループトレーニング
ジムでのグループトレーニングは小学生と中学生のクラスを
用意しています。その他、自治体や教育施設のお子様対象、
企業団体、介護施設の大人の方を対象とした出張でのグルー
プトレーニングも20名以上から行なっています。
Our Personal Trainer will customise a Training Plan specifically for you.
A health manager, a psychological counselor, and a meal training coach will be assigned to support your health, and confidence.
Personal Training 3,000JPY/1session
Group Training for kids or seniors 500JPY/1session
Stretch course to improve flexibility and mobility.
| 施設名 | FITNESS & SPORTS CLUB FORCE（フォース） |
| 所在地 | 〒904-0321 沖縄県中頭郡読谷村上地28 |
| 電話番号 | 090-3329-8314 |
| 営業時間 | 5:00～21:00（早朝から営業） |
| 定休日 | 年中無休 |
トレーニングのご予約
はお電話で！
沖縄県読谷村のパーソナルトレーニングジム
FITNESS & SPORTS CLUB FORCE（フォース）でのトレーニング、
出張トレーニングのご予約はお電話のみで受付しております。
トレーニング指導中はお電話に出られないこともございますが、必ず折り返しご連絡させていただきます。
受付時間 8:00～21:00