トレーナー紹介
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FORCE’S STAFF
玉木 一史
TAMAKI KAZUFUMI
米国NSCA公認パーソナルトレーナー
CFSC公認ファンクショナル&ストレングスコーチ
HITTハイインテンシティ タクティカルトレーニング
USAW米国ウエイトリフティング協会会員
TRXサスペンショントレーニング指導
専門学校ヒューマンアカデミー那覇校非常勤講師
株式会社リンドスポーツ公式アドバイザー
読谷村トレーニング室アドバイザー
PROFILE & STORY
大学卒業後、株式会社ワールドにてラグビー部に所属し関西代表となる。
その後、ニュージーランド留学を経て帰国し15年間で3万人以上にトレーニング指導。
2001~2003年の間、沖縄県代表ラグビーチーム監督としてチームを率いる。
2017年7月読谷村上地にトレーニングジムFORCEをオープン。
デイサービスでの高齢者へのトレーニングや本格的に運動を始める前の子どもたちへの基礎体力と運動能力の開発教室、基地内での健康運動指導も務める。
ジムでのトレーニングでは「食べる健康指導」、「リバウンドのない体作り」、「心理カウンセラー・健康管理士との連携による持続可能な運動」を提案しています。
現在、専門学校非常勤講師他、県内外大学、高校の様々なスポーツチームにウエイトトレーニングコーチとしても指導中。
モットーは「健康で、笑顔で、自信の持てる毎日の創造!」
筋肉は何歳からでもよみがえります!英語日本語OKです。カラダづくりのこと、お気軽にご相談ください。
ACTIVITY
トレーニングプログラムをチェック
パーソナルトレーニング
痩せたい、体力をつけたい、筋力をアップしたいなど、目的
・目標に合わせてトレーナーがマンツーマンで運動や食事管
理を徹底指導いたします。始めての方限定で、初回お試しセ
ッションもご用意しています。
グループトレーニング
ジムでのグループトレーニングは小学生と中学生のクラスを
用意しています。その他、自治体や教育施設のお子様対象、
企業団体、介護施設の大人の方を対象とした出張でのグルー
プトレーニングも20名以上から行なっています。